santosha yoga facebook


график
лозенец
понеделниккласзаланивоучител
08:00 - 09:00Хатха йогаChandra залаСутра (Вени)
08:30 - 09:30Йога за лице и лимфен дренажSurya залаДаниела Лекушева
10:15 - 11:15Йога за бременниBudha залаРони (Хридая)
11:00 - 12:00Терапевтична гимнастика за здраве/ дами 50+Surya залаВалентина Костова
12:30 - 13:30Хатха йогаSurya залаНитя (Нина Сотирова)
17:00 - 18:00Ин и Ян йогаChandra залаВалерия ПрокоповаНОВ КЛАС от 28.04
17:15 - 18:15Активна медитацияBudha залаЕлка Анукара
17:30 - 18:30Хатха йогаSurya залаДаниела Лекушева
18:00 - 19:00Виняса флоуChandra залаИлиана
18:15 - 19:15Интегрална йогаBudha залаИда (Ива Делибашева)
18:30 - 19:30Йога за начинаещиSurya залаМайтрей
19:00 - 20:00Пауър йогаChandra залаСтаси
19:15 - 20:15Функционална винясаBudha залаМаргарита (Тити)
19:30 - 20:30ПилатесSurya залаБоряна Петрова
20:00 - 21:00Динамичен хатха флоуChandra залаИван Иванов
вторниккласзаланивоучител
07:30 - 09:00Айенгар йогаChandra залаЕкатерина Минкова
07:30 - 08:30Функционална винясаBudha залаМаргарита (Тити)
08:00 - 09:00Йога за всекиSurya залаДоротея Чешанкова
09:30 - 10:30Хатха флоуSurya залаВалерия ПрокоповаНОВ КЛАС от 29.04
12:00 - 13:00Хатха йогаSurya залаМайтрей
17:15 - 18:15Йога за начинаещиBudha залаГаби Величкова
17:30 - 18:30Satria (индонезийска) йогаChandra залаЛюбомир Газибаров
18:00 - 19:00Хатха йогаSurya залаНитя (Нина Сотирова)
18:15 - 19:15Енергизиращ флоуBudha залаИвелина Иванова
18:30 - 20:00Айенгар йогаChandra залаЕкатерина МинковаEnglish /Bulgarian class
19:00 - 20:00Виняса флоуSurya залаНитя (Нина Сотирова)
19:15 - 20:45Ащанга йогаBudha залаДоротея Стоянчова
20:00 - 21:00Звукова медитацияSurya залаАлекс Ботев
срядакласзаланивоучител
08:00 - 09:00Хатха йогаChandra залаСутра (Вени)
08:30 - 09:30Виняса флоуSurya залаСтефани Пашова
9:00 - 10:00Соматична медитацияChandra залаГергана Карадимитрова
10:15 - 11:15Йога за бременниBudha залаРони (Хридая)
11:00 - 12:00Терапевтична гимнастика за здраве/ дами 50+Surya залаВалентина Костова
12:30 - 13:30Хатха йогаSurya залаНитя (Нина Сотирова)
17:00 - 18:00Ин и Ян йогаSurya залаВалерия ПрокоповаНОВ КЛАС
17:15 - 18:15Кундалини йогаBudha залаМила Дев Хари Каур
18:00 - 19:00Хатха йогаSurya залаНитя (Нина Сотирова)
18:15 - 19:15Satria (индонезийска) йогаBudha залаЛюбомир Газибаров
18:30 - 19:30Йога за начинаещиChandra залаСутра (Вени)
19:00 - 20:00Виняса флоуSurya залаНитя (Нина Сотирова)
19:30 - 20:30Пауър йогаChandra залаСтаси
четвъртъккласзаланивоучител
07:30 - 09:00Айенгар йогаChandra залаЕкатерина Минкова
07:30 - 08:30Функционална винясаBudha залаМаргарита (Тити)
08:00 - 09:00Йога за всекиSurya залаДоротея Чешанкова
09:30 - 10:30Хатха флоуSurya залаВалерия ПрокоповаНОВ КЛАС
12:00 - 13:00Хатха йогаSurya залаМайтрей
17:00 - 17:45Тийн йога 12+Surya залаКристина Николова
17:15 - 18:15Йога флоуBudha залаДоротея Чешанкова
17:30 - 18:30Йога и танцова терапияChandra залаДаниела Лекушева
18:00 - 19:00Йога за всекиSurya залаКристина Николова
18:15 - 19:15Йога терапияBudha залаНина Денина
18:30 - 20:00Айенгар йогаChandra залаЕкатерина МинковаEnglish /Bulgarian class
19:00 - 20:30Ин йога + йога нидраSurya залаМайтрей
19:15 - 20:45Ащанга йогаBudha залаДоротея Стоянчова
петъккласзаланивоучител
08:00 - 09:00Зареждаща сутрешна йогаSurya залаТеди Маринова
08:30 - 09:30Танцова медитацияSurya залаГергана КарадимитроваНа 25.04 практиката няма да се състои
10:00 - 11:00Пилатес и стречингChandra залаЕлена Стоянова
11:00 - 12:00Терапевтична гимнастика за здраве/ дами 50+Surya залаВалентина Костова
12:30 - 13:30Хатха йогаSurya залаНитя (Нина Сотирова)На 25.04 ще води Антон Абаджиев
17:15 - 18:15Стречинг и мобилностBudha залаЕлена СтояноваНОВ КЛАС
17:30 - 18:30Хатха йогаChandra залаДаниела ЛекушеваНа 25.04 ще води Кристина Христова
17:30 - 18:30Satria (индонезийска) йогаSurya залаЛюбомир ГазибаровНа 25.04 практиката няма да се състои
18:15 - 19:15ПилатесBudha залаБоряна Петрова
18:30 - 19:30Relax and ReleaseChandra залаAchyutanandaClass in English
18:30 - 19:30Йога и майндфулнесSurya залаДесислава МариноваНа 25.04 практиката няма да се състои
19:30 - 20:30Мобилност и стречингChandra залаАдриана Спасова
19:30 - 21:00Даоистки вътрешни изкустваSurya залаИвайло Димитров
съботакласзаланивоучител
09:30 - 11:30Йога и медитацияSurya залаМайтрей
10:00 - 11:00Йога за децаSurya залаТина
11:00 - 12:00Пауър йогаChandra залаСтаси
11:30 - 12:30Енергизиращ флоуSurya залаИвелина Иванова
12:30 - 13:30Йога стречингSurya залаАлис Мариова
13:00 - 14:00Дзен и йогаChandra залаМария
13:30 - 14:30Йога и пранаямаBudha залаИван Иванов
14:00 - 15:00Ресторативно движениеChandra залаРумяна
15:00 - 16:00Виняса флоуSurya залаДаниела ЛекушеваНа 26.04 практиката...
16:00 - 17:00Пауър виняса флоуChandra залаСтефани Пашова
неделякласзаланивоучител
10:00 - 11:00Functional Body DanceChandra залаТеди ПетковаНа 27.04 практиката няма да се състои
11:00 - 12:00Виняса флоуSurya залаНитя (Нина Сотирова)
11:00 - 12:00Йога за децаChandra залаНаталия
12:00 - 13:00Хатха йогаSurya залаНитя (Нина Сотирова)На 27.04 ще води...
12:30 - 13:30Пауър йогаChandra залаСтаси
13:30 - 14:30ЙогалатесSurya залаВиолета Грънчарова
14:30 - 16:00Терапевтичен клас с масажни топки – Magic Ball TherapySurya залаВиолета Грънчарова
15:00 - 16:00Виняса флоуChandra залаКристина Христова
17:00 - 18:00ПилатесSurya залаБоряна Петрова
Отворено ниво
Отворено за всички нива като учителят адаптира класа според състоянието на присъстващите.
Първо ниво
Отворено за напълно начинаещи, такива в началните стъпки на йога практиките или хора, които търсят по-лека форма на асана практика. Въведение в пранаяма и мантра.
Второ ниво
Работи се на по-дълбоко физическо и психологическо ниво. Въвеждат се по-предизвикващи асани, вариации на слънчевите поздрави и обърнати пози. Праняма практики и мантра. Не се препоръчва за начинаещи.
Трето ниво
Предизвикваща практика за по-напреднали, която предполага наличието на сериозна основа в принципите на изпълнение на асаните и дишането. За практикуващите Ащанга е задължително познаването на Първа серия. Имайте предвид, че това е практика за напреднали.

Запази място

Дата:
Клас:
Дата:
Клас:
Всички места за този клас са резервирани!